Taboulet de quinoa. Es una comida fácil y saludable para un perfecto día de verano. Ajouter l'eau ou le bouillon et la feuille de laurier. Défaire les grains à la fourchette.
Les meilleures recettes de Taboulé au quinoa notées et commentées par les internautes.
Si quieres darle más sabor a la quinoa puedes echar en el agua de cocción.
Une recette originale aux couleurs de l'été.
You can have Taboulet de quinoa using 11 ingredients and 4 steps. Here is how you cook that.
Ingredients of Taboulet de quinoa
- You need 1 of verre de quinoa.
- Prepare 1 of demi poivron vert.
- It's 1 of demi concombre.
- You need 1 of tomate.
- You need 1 of échalote.
- Prepare 2 of poignées de raisin blancs.
- You need of persil.
- It's of menthe.
- Prepare of citron jaune.
- It's of sel.
- Prepare of poivre.
Faites cuire le mélange Quinoa-Boulgour comme indiqué sur le paquet. Coupez la courgette, les tomates cocktail et les tomates séchées en petits morceaux. Épluchez et émincez l'ail finement. Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients au mélange Quinoa-boulgour. Una receta saludable: tabulé de quinoa, con verduras hierbabuena, perejil y un aliño cítrico. ¡Te encantará!
Taboulet de quinoa step by step
- Faire cuire vitre quinoa et le faire refroidir..
- Lavez et coupez vos légumes en dés. Rajoutez vos raisins..
- Ciselez vos herbes aromatiques. Mélangez le tout.
- Rajoutez citron sel et poivre..
En otro artículo de Okdiario-recetas hicimos ensalada de remolacha hoy una. In a saucepan bring water to a boil. Add quinoa and a pinch of salt. Allow to cool to room temperature; fluff with a fork. Meanwhile, in a large bowl, combine olive oil, sea salt, lemon juice, tomatoes, cucumber, green onions, carrots and parsley.