Marbré au chocolat - IG bas. Verser la pâte au chocolat sur la pâte déjà présente dans le moule. Ajouter à mes carnets. la recette Cake Marbré au Chocolat très facile. Répartissez les deux pâtes dans des moules à muffins en silicone, en alternant leur couche.
Recette compatible avec une alimentation ig bas ou low carb ( keto avec précautions à cause du lait qui est peu recommandé dans cet.
Voici une nouvelle recette de gâteau au chocolat mais pas n'importe quel gâteau un fondant au chocolat à IG bas… Chez moi, personne n'a besoin d'un régime à index glycémique bas.
Gateau marbré au chocolat chocolat farine sucre cuisine végétarienne yaourts gâteau.
You can have Marbré au chocolat - IG bas using 10 ingredients and 5 steps. Here is how you cook that.
Ingredients of Marbré au chocolat - IG bas
- Prepare 3 of œufs.
- It's 60 g of sucre de coco.
- It's 40 g of farine d’épeautre T150.
- You need 70 g of poudre d'amande.
- Prepare 50 g of son d'avoine.
- It's 1 pot of yaourt (végétal si vous voulez).
- It's 7 cl of d'huile d'olive.
- You need 1 of sachet de levure chimique.
- It's 10 cl of crème de soja bio.
- You need 70 g of chocolat noir à pâtisser.
Le gâteau marbré c'est un classique allemand, que vous trouverez généralement recouvert d'un glaçage au chocolat noir. Je n'ai pas pris le temps de le faire, mais je vous le conseille, c'est encore meilleur et. Des tartelettes au chocolat et Pécan sans sucre ajouté (pâte allégée) Pour cette recette j'ai choisis des ingrédients avec un IG faible. Réchauffer le lait de coco puis ajouter le chocolat - laisser fondre puis remplir les tartelettes précuites.
Marbré au chocolat - IG bas step by step
- Fouetter les œufs et le sucre. Y ajouter la farine, la poudre d'amande et le son d'avoine et bien mélanger le tout. Verser le yaourt, l'huile et la levure et mélanger à nouveau..
- Séparer la pâte obtenue en versant la moitié dans un autre récipient. Ce second récipient servira pour la partie "chocolat". Préchauffer le four à 200°C..
- Faire fondre le chocolat au bain marie avec la crème de soja en remuant bien. Puis le verser dans le second récipient et bien homogénéiser le tout..
- Utiliser un moule à cake en silicone pour plus de faciliter au démoulage ou beurrer un moule. Verser un peu de la pâte "nature" pour recouvrir le fond du moule puis une douche de pâte "chocolat" sur toute la longueur et ainsi de suite jusqu'à épuisement..
- Enfourner pour 15 minutes puis mettre du papier sulfurisé sur le gâteau pour qu'il ne colore pas trop et continuer la cuisson pendant 20 minutes..
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