Recipe: Perfect ☆Smoothie Bowl aux Fraises☆

☆Smoothie Bowl aux Fraises☆. Smoothie fraise framboise myrtille > Recettes. Smoothie bowl aux myrtilles sauvages > Recettes. Recette de Smoothie Bowl à la banane, pruneaux et fraises > Recettes.

Rejoignez le Club Chef Simon pour commenter : inscription. Smoothie bowl aux mirabelles et fraises. Ce smoothie tout coloré permet de bien démarrer la journée ! You can have ☆Smoothie Bowl aux Fraises☆ using 8 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of ☆Smoothie Bowl aux Fraises☆

1. It's 15 g of graines de chia.
2. You need 1 of càs flocons d'avoine.
3. You need 250 g of fraises (gariguettes).
4. It's 1 of càs de sucre vanillé.
5. Prepare 125 g of yaourt à la grecque.
6. Prepare 1 of banane mûre.
7. You need of Topping :.
8. Prepare of kiwi, fraises, graines de chia, éclats de pistache et pépites de chocolat noir.

Pour réaliser cette recette de smoothie bowl vous pouvez utiliser des fruits frais ou congelés. Grâce aux fruits congelés vous pourrez obtenir un smoothie avec une texture de crème glacée. Retrouvez plus de recettes ici : www.elinakst.com. L'idée, c'est de transformer son smoothie en un petit déjeuner sain, équilibré et complet.

☆Smoothie Bowl aux Fraises☆ step by step

1. Laver, équeuter les fraises. Détailler ces dernières ainsi que la banane en rondelles.
2. A part le topping, mixer tous les ingrédients ensemble dans un blender.
3. Répartir la préparation dans deux bols et réfrigérer 30 minutes pour permettre à la crème d'épaissir.
4. Pendant ce temps, préparer les fruits du topping : les laver ou les éplucher, les trancher en fines rondelles. Disposer les fruits sur les smoothie bowls et saupoudrer un peu de graines. Déguster rapidement..

Il faut faire son smoothie un peu plus épais, on le sert dans des bols et on y ajoute des morceaux de fruits frais, des graines, des céréales, des. Le smoothie bowl, le petit déjeuner très à la mode sur Instagram ! Préparer un smoothie crémeux à base de yaourt à la grecque avec plein de bonnes choses dedans un peu dans l'esprit du bowl cake, cela donne généralement une recette ultra appétissante et colorée. Что говорят другие. Lavez, épongez, équeutez et coupez en deux les fraises. Répartissez-les avec les fruits secs concassés et les copeaux de noix de coco sur le smoothie bowl.